Ma ünnepeljük a magyar költészet napját. Mikor fogtál utoljára a kezedben verses kötetet? Ha időd engedi, emelj le egyet otthon a polcról, vagy menj be egy könyvesboltba és merülj el egy költeményben. Persze mai újdonságunkat nézd még meg előtte, hátha egy drogériát is útba kell még ejtened. 
Időjárás
Az Időkép előrejelzése szerint ma keleten, északkeleten számíthatunk felhősebb, helyenként borongós időre, máshol hosszabb-rövidebb napos időszakokra van kilátás. Kezdetben északkeleten szállingózhat a hó, majd napközben időnként eleredhet az eső, ugyanakkor az Északi-középhegységben és északnyugaton egy-egy futó zápor fordulhat elő. Reggel többfelé élénk lesz a nyugati, délnyugati szél, napközben viszont az ország nagy részén erős, viharos északnyugati széllökésekre kell számítani, miközben északkeleten az északkeleti szél lesz élénk. Reggelre -4 és +5 fok közé hűl a levegő. Napközben sokfelé 16 és 23 fok között alakul a legmagasabb hőmérséklet, de északkeleten csak 8-14 fokot mutathatnak a hőmérők.
Ma az ország nagy részén melegfronti hatás várható, miközben északkeleten még hidegfronti tünetek jelentkezhetnek. Emiatt az érzékenyek körében fejfájás, migrén, keringési panaszok, vérnyomásproblémák, gyulladásos jellegű panaszok előfordulhatnak, ugyanakkor dekoncentráltabbak, figyelmetlenebbek, tompábbak lehetünk. A szeles időben tovább fokozódhatnak a fejfájásos panaszok, ingerlékenység, nyugtalanság is jelentkezhet. Az északkeleten élők ugyanakkor görcsös panaszokat is tapasztalhatnak, valamint felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi problémák is. Az UV-sugárzás egyelőre mérsékelt lesz. Érdemes lesz rétegesen öltözködni, ugyanis nagy lesz a megfázásveszély. Erősítsük immunrendszerünket, fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére!
Névnap: Leó, Szaniszló
Híres születésnapos
Hernádi Juditot köszöntjük 69. születésnapján.
1978-ban végezte el a Színház- és Filmművészeti Főiskolát, még ugyanebben az évben a Vígszínház tagja lett. 1986-tól 1992-ig szabadfoglalkozású, 1992 és 1994 között a Művész Színház színésze volt. 1994 óta ismét szabadfoglalkozású. Kedvelt szinkronszínésznő, közel 300 filmben hallhattuk egyedi hangját. Számos filmben szerepelt, emellett rendszeresen látható különböző politikai-közéleti kabarékban, paródiaműsorokban (Heti Hetes, Gálvölgyi Show, Bajor Show, Szeszélyes évszakok). 17 évesen gyámhatósági engedéllyel ment férjhez, de két évvel később, főiskolás korában már elváltak, ezután élettársi kapcsolatban élt Tarján Pál operaénekessel, akitől a lánya, Tarján Zsófia Rebeka született 1986-ban. Filmes és televíziós munkái mellett könnyűzenei műfajokban is sikeres, ismertebb nagylemezei: Sohase mondd (1982); Fehéren-feketén (1983); Levetett blues (1997); Kernádi (2001); Ráadás (2006)
Díjai:
Varsányi Irén-emlékgyűrű (1983)
Ajtay Andor-emlékdíj (1983)
Jászai Mari-díj (1986)
Erzsébet-díj (1992)
Déryné-díj (1993)
Filmkritikusok Díja (1996)
Érdemes művész (1998)
Déri János-díj (2002)
Radnóti Miklós antirasszista díj (2002)
Súgó Csiga díj (2002)
A Magyar Köztársasági Érdemrend tisztikeresztje (2007)
Colombina-díj – A legjobb női alakításért (Mindent Éváról) (2016)
Psota Irén-díj (2018)
Fedezd fel a hosszan tartó, vibráló hajszín titkát!
A festett haj ápolása ma már nem csak a haj ragyogásáról szól. A tündöklő fény megőrzése mellett a színspektrum másik 4 dimenziójáról – a telítettségről, a kontrasztról, a tónusról és az élénkségről is gondoskodnunk kell.
Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint a #GlassHair trend térnyerése a közösségi médiában, amely a gyönyörű szépségű hajjal kapcsolatos igényeket egészen új magasságokba emeli. Az új megközelítés egy maximálisan letisztult és kidolgozott frizura képét vetíti elénk, amely úgy tükrözi vissza a fénysugarakat, mint egy tökéletesen simára csiszolt üvegfelület. A Z generáció tagjai már-már megszállottan keltenek egyre nagyobb hírverést a közösségi médiában a téma körül – több mint 376 millió megtekintéssel a TikTokon és több mint 298 ezer bejegyzéssel az Instagramon.
Mutatjuk is a legkiválóbb 4 lépéses protokollt.
1. LÉPÉS – SAMPON: Az ápoló sampon kíméletesen tisztítja a hajat, miközben segít tartósan megőrizni a festett színt.A háromféle pigmentált sampon semlegesíti a nem kívánt meleg árnyalatokat, és fokozzák a hajszín élénkségét.
2. LÉPÉS – BALZSAM: Behatol a hajszál legbelső rétegét képző hajkéregbe, ahol hidratálja a hajat, és segít tartósan megőrizni a festett színt.
3. LÉPÉS – PAKOLÁS: Az Alpha-silane hatóanyag védőhálót képez a festett hajszálak körül, és azonnal tükörfényű ragyogást, hidratáltságot és selymes tapintást biztosít akár vastagabb szálú hajtípus esetén is. Használata heti egyszer javasolt az intenzívebb hidratálásért.
4. LÉPÉS – FÉNYSZÉRUM: Tartós tükörfényű ragyogást biztosít. A színeredmények akár 10 mosásig megmaradnak. Szöszösédes, pára és fakulásgátló hatás.
