Foglalkozz azzal, ami tényleg számít. Az elengedést úgy képzeld el, hogy szabadon ereszted a dolgokat. A hírek, a közösségi média, az e-mailek és sms-ek szüntelen körforgásából nehéz kikapcsolódni. Ennek a könyvnek az…
Címke: zen
Ma valami furcsa oknál fogva egy enyhe gyomorideg motoszkál hajnal óta bennem. Elnézést az első szám egyes személyért, de hát ti is tudjátok, hogy az írásaink mögött mindig egy-egy hús-vér ember rejtőzik.…
Félsz? Tartasz valamitől? Szorongsz? Shunmyo Masuno könyvéből kiderül, hogy aggodalmaid többsége egyszerűen nem igazolódik be. Gondolj bele: hányszor fordul elő, hogy a mindennapjaidat megmérgezi egy rossz sejtelem, de amitől féltél, végül nem…