Címke: multivitamin

A magyarok többsége egyszerre szenved vitaminhiányban és túladagolásban

A magyar lakosság súlyosan vitaminhiányos, ennek orvoslására sokan a multivitaminszedést választják, ami többet árthat, mint használ. Kevesen tudják, de a vitaminok túlzásba vitt fogyasztása hiánytüneteket okozhat, ami súlyos esetben akár egészségkárosodást is…

Kávé mellé

Reméljük, pihentetően telt a hosszú hétvégétek! Ha most mégis fáradtabban indul a hét, annak bizony számos oka lehet. Egy ezek közül csupán egy az az eshetőség, amikor szervezetünk hiányt szenved a vitaminokból,…