Címke: megereszkedett szemhéjak

Hogyan hat a minőségi alvás a látásunkra?

Az alvás mennyisége, minősége és időzítése alapvető a testünk regenerálódása szempontjából. Elegendő alvásidő nélkül a szem sem tud teljes potenciáljával működni. Szemünk különféle környezeti tényezőknek van kitéve, mint például a por, a…

A szemkörnyékápolás 4 alapszabálya

Egy pillantás többet érhet ezer szónál! Mimikánk, szemünk és szemkörnyékünk sok mindent elárulhat rólunk, felfedheti érzéseinket, ki nem mondott gondolatainkat, de érzelmeinken túl, egyaránt utalhat életkorunkra, életmódunkra és szokásainkra is. A szemünk…