Címke: krónikus stressz

Kevesebb stressz = jobb egészség a szívnek és a vesének (1. rész)

Világszinten minden tizedik ember krónikus vesebetegséggel küzd, 13-ból 1 pedig szív- vagy keringési problémákkal. Egy 2018-as tanulmány szerint az emberek 74%-a érezte az adott évben, hogy nem képes megküzdeni egy adott élethelyzettel. A stresszes…

Fáradtság, vagy mellékvese kifáradás? 

Tavasszal, nyár elején sokan érzik magukat fáradtabbnak, erőtlenebbnek- ez a fajta fáradtság azonban idővel alábbhagy. Van azonban a fáradtságnak egy olyan formája, ami nem szűnik meg magától, ha nem befolyásoljuk valahogyan a…