A repülőgép száraz levegője kiszárítja a bőrömet! – szólt a stewardess a régi reklámban. Amikor utazol, ezt a saját magad is újra és újra megtapasztalhatod. Szerencsére néhány egyszerű lépéssel felkészítheted a bőröd…
Címke: dehidratáció
Minden harmadik embert érint, mégis nagyon keveset teszünk ellene. A szemszárazság enyhítésére azonban sokféle módszer létezik. Egyes kutatások arra világítottak rá, hogy például a koffein rendszeres bevitele segíthet a tünetek enyhítésében. „A…