Címke: boldogság

Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?

A szokatlan és új dolgok megtapasztalása elindítja a dopamin áramlást. Az új élmények, a pozitív környezet stimulálják a jutalmazási rendszert az agyban, emelkedik a szerotonin szintje. De hogyan tehetjük még teljesebbé az…

Hogyan induljunk el az önmegvalósítás útján?

Abraham Maslow világhírű pszichológus az önmegvalósításra, mint a legmagasabb fokú emberi szükségletre tekintett. Habár sokszor alap szükségleteink elhomályosítják életünk végső célját, mégis minden ember szíve mélyén ott él a vágy, hogy felérjen…

Sikersztori – Mitől olyan boldogok a svédek?

Több felmérés említi Svédországot a világ 10 legboldogabb nemzete között. Sokan kutatják, próbálják megérteni, mire vezethető vissza boldogságuk titka. A vezető svéd szépségmárka kerekasztal-beszélgetésén szintén arra kereste a választ, hogy vajon miért van…