De nem csak ilyenkor beszélni, pláne odafigyelni erre a betegségre, hanem mindig és mindenkinek, hiszen a statisztikák szerint minden 19. másodpercben diagnosztizálnak egy nőnél mellrákot valahol a világban.
Egyre több nő érintett sajnos, és most már nemcsak az idősebb korosztály betegsége ez. Viszont egyáltalán nem kell, hogy végzetes következményekkel járjon. Megelőzéssel, odafigyeléssel még időben felismerhető. Erre hívja fel a figyelmet az AVON orvoszsákértője, Dr. Drajkó Veronika is. A doktornő szerint az időben felismert emlődaganat nagy eséllyel gyógyítható, a betegeknek 75%-os esélyük van rá, hogy akár 15 év múlva is egészségesen élhessenek. Ahhoz viszont, hogy ez lehetséges legyen, minden nőnek tisztában kell lennie a betegséggel, annak tüneteivel és kezelési lehetőségeivel. De melyek azok a legfontosabb dolgok, melyekről neme lehet eleget beszélni?
- Bárki érinthet!
Sajnos így van. Még a férfiakat is! Az emlőrák kialakulásának pontos okai még nem ismertek, azonban vannak olyan ismert kockázati tényezők, amelyek nagyban növelhetik s betegség kialakulásának kockázatát. A statisztikák kétségtelenül azt mutatják, hogy előre haladottabb korban gyakoribb a betegség előfordulása. Ha a családban már előfordult hasonló kortörténet, főként anyai ágon, az megint csak növeli az előfordulás eshetőségét. A korai menstruáció, a kései menopauza, a szoptatás hiánya, korábbi sugárkezelés a mellkas területén, dohányzás vagy elhízás mind-mind olyan tényezők, melyek szintén nagyobb kockázatot jelenthetnek. - Nem jár fájdalommal
A legtöbb esetben a betegség megjelenését nem kíséri fájdalom. Ezért van olyan nagy jelentősége a rendszeres önvizsgálatnak. Jó, ha már a húszas éveink elején elkezdjük és rendszeresen, mondjuk havonta alkalmazzuk a melleink tapintásos vizsgálatát. A rendszeres önvizsgálat természetesen nem helyettesíti az orvos által végzett szűrővizsgálatokat. - Nem minden csomó daganat!
A mellben kitapintott csomókat okozhatja például ciszta, fertőzés, gyulladás vagy zsírcsomó is. Ezek a csomók pedig az esetek 80-85 százalékában jóindulatúak, de természetesen, bármilyen rendellenesség esetén forduljunk orvoshoz. Abban az esetben is, ha bármilyen külső elváltozást tapasztalunk a melleinken. - Járjunk mammográfiára!
Sokan azt gondolják ez valami nagyon fájdalmas és káros vizsgálat. Nos, mindenkit megnyugtatunk, hogy ez nem így van. Aki volt már mammográfiás vizsgálaton az jól tudja, hogy az egész csak pár pillanatig tart és nem kellemetlenebb, mint egy hónaljgyanta. Ezenkívül a testünket körülbelül annyi sugárzás éri a vizsgálat során, mint egy két-három órás repülőút alatt. - Törekedjünk az egészséges életmódra
Na igen, ez az amiről könnyebb beszélni, mint betartani. De minden betegség kialakulásában szerepet játszik az életmódunk. Nincs ez másként az emlőrák esetében sem. Kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozással, rendszeres mozgással, stresszlevezőtő sétákkal, jógázással, elegendő pihenéssel már sokat tettünk magunkért. És természetesen a káros szokások – mint a dohányzás, alkohol vagy sok-sok cukros étel fogyasztása – elhagyása is nagyban hozzájárul ahhoz, hogy ellenállóbbak legyünk a betegségekkel szemben.
