Miért kezd el a nyárra felkészíteni a bőrödet MOST?

womagic_bőrápolás_foreo

A nyár már szinte itt van a nyakunkon; az időjárás folyamatos monitorozása mellett azonban van más dolgunk is, például bőrünket is fel kell készíteni, mielőtt beköszönt az igazi nyár. Ahogy a ruhatárunkat felfrissítjük az új szezonban, úgy a bőrünknek is megújult, az évszakhoz igazodó rutinra van szüksége. Próbáld ki a FOREO tanácsait, amelyek tetőtől-talpig segítenek bőrödet kihozni a hibernáció állapotából és felkészülni egy igazán forró nyárra.

Töltsd újra a vizes kulacsot!

Télen több krémes capuccino fogyott, mint víz? Könnyű beleragadni a kényelmes szokásokba, és ilyen italokat kortyolgatni, főleg hűvös, száraz időben. De a meleg beköszöntével itt az idő – szinte – minden folyadékot vízre cserélni! Ne feledd,

legalább 8 pohár víz naponta, hogy se te, se a bőröd ne szomjazzon.

womagic_börradír_görögdinnye

Harcolj az UV-sugarak ellen, ételekkel!

Az a munka, amelyet a gyönyörű bőr elérése érdekében teszel, csak akkor éri meg igazán, ha a nap káros hatásai ellen is harcolsz. Meglepő módon a védekezést belülről is elkezdheted! A likopin segít megvédeni a bőrt a leégéstől és segít elnyelni mind az UVA, mind az UVB sugárzást.

Válaszd a paradicsomot és a görögdinnyét, amelyek sok likopin molekulát tartalmaznak!

A testünk képes a béta karotint A-vitaminná alakítani, amely elengedhetetlen az egészséges bőrhöz és igen, a válasz a répánál keresendő! Ezek az ételek nem helyettesítik a naptejet, de extra védelmet nyújthatnak. Viszont több idő, amíg belülről kifejtik hatásukat, így a fogyasztásukat kezd el minél előbb, például ma!

Tisztítsd meg a bőrödet

Nem a legjobb, ha pattanásokkal kell harcolnod a hőség idején, főleg, hogy azok elrejtése vagy eltakarása nem opció.

Hogy ezt elkerüld, kezd egy rövid, de alapos tisztítással a napod,

pl. a LUNA mini 3 arctisztítóval, melyet egy könnyed állagú, magas SPF fényvédelemmel rendelkező hidratáló követhet. A háton, mellkason, vagy a test más részein kialakuló aknékat is hasonlóan kezelheted, tehát nyugodtan vesd be a csodafegyvereket ezeken a testrészeken is.

womagic_szörtelenités

Zuhanyzás és borotválkozás ésszel

Mivel a borotva okozta sérülésekben nincs semmi vicces, ennek kivédésére cseréld a borotvádat gyakran és használj borotvahabot, amely hatásos, így segít kitolni a két borotválkozás között eltelt időt is. Ugye tudod, hogy hosszú, meleg vizes zuhanyzások kiszárítják a bőröd?

Ideje csökkenteni a zuhanyzás idejét és a víz hőmérsékletét is.

A hűvös zuhanyos befejezés összezárja a pórusokat, és sima, ragyogó bőr lesz a jutalmad.

Kényeztesd lábad

Ha az utóbbi időszakot a lábad frottír zokniba göngyölve töltötte, akkor egy kis kényeztetés neki is jár a szandálos idő előtt. Ha nincs alkalmad pedikűröshöz menni, akkor ajánljuk ezt a hatékony megoldást: először is távolítsd el a megvastagodott bőrréteget sarokreszelő vagy csiszoló segítségével. Ezt kövesse egy tápláló bőrpuhító krém, vagy kenőcs. Jöhet a láb köré egy réteg folpack, majd pamut zokni, egész éjszakára.

A műveletet addig ismételheted, amíg el nem éred a kívánt eredményt, azaz a szuper puha és egészséges lábat.

Hámlassz, hámlassz, hámlassz!

Ideális, ha a hámlasztás minden évszakban a bőrápolási rutinod része, de nyár beköszönte előtt mindenképpen ajánljuk! De ne feledd, nem kell túlzásba esned, csak azt elhalt hámréteget kell eltávolítanod, a mélyebb rétegeket ne csiszold le. Ha az elmúlt időszakban nem borotválkoztál vagy gyantáztál, – amit abszolút megértünk – akkor ez szintén praktikus módja annak, hogy a lábadról is ledörzsöld az elhalt bőrt.

womagic_arcradír

Így készíts házi mézes, citromos testradírt!

Hozzávalók:

  • 1/4 csésze kókuszolaj
  • 1/4 csésze extra szűz olíva olaj
  • 1/2 csésze méz
  • 1 csésze fehér cukor
  • 1 citrom kinyomott leve

Elkészítés:

Vegyél egy nagy tálat, mérd bele a cukrot, amely a hámlasztásban segít. Majd öntsd bele az olajakat, amelyek hidratálnak, és a mézet, amely számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Ne feledd hozzáadni a citromlevet, amely csökkenti a bőr elszíneződéseit és foltokat. Használd a keveréket megtisztított bőrön: körkörös mozdulatokkal masszírozd a bőrödbe testrészről testrészre haladva, majd langyos vízzel öblítsd le.

No Comments Yet

Comments are closed