Pócs Ági

Életmód tanácsadó, edző

Pócs Ági vagyok, funkcionális- és preventív gerinctréner, trx edző, spinracing oktató, nmpt instruktor, vállalati egészségmentor és életmód tanácsadó. Az elmúlt évtized tapasztalatai nyomán az a célom, hogy a különböző problémákkal, kihívásokkal (túlsúly, fáradékonyság, erőtlenség, táplálkozási problémák, álmatlanság stb.) hozzám fordulókat az egészségesebb, teljesebb, boldogabb élet felé vezető úton végigvezessem. Az embert kizárólag a maga teljességében érdemes vizsgálni, aminek ugyanúgy fontos része az önismeret, mint a fizikai test határainak ismerete. Ez a holisztikus szemléletmód képezi munkám alapját, hiszen a valódi változás elérése egy komplex folyamat, amelyben a test, a lélek és az életmód harmóniáját kell megteremteni. A pocsagi.hu oldalamon sok hasznos információt megosztok arról, hogy miben más ez a megközelítés, mint a szokásos instant fogyókúrás és edzési csomagok, amivel lépten-nyomon találkozunk a neten.