Hét közepe van, de vagy a melegtől nem tudunk koncentrálni a munkára, vagy pedig a légkondi fagyasztja le az agysejtjeinket. Tudjuk, nyűgösek vagyunk, de ez van. 🙂 Mára egy egészséges frissítővel készültünk, szerezzétek be gyorsan!
Időjárás
Az Időkép előrejelzése szerint egy legyengült hidegfront érhet el minket, emiatt egy árnyalattal mérséklődhet a forróság, de még 30 és 39 fok között alakulnak a maximumok. Északnyugaton lehet elviselhetőbb a meleg. Erős északias széllökések zivataroktól függetlenül is előfordulhatnak, főként a Dunántúlon, a megnövekvő gomolyfelhőkből pedig főként a középső és keleti tájakon alakulhat ki elszórtan zápor, zivatar.
Ma bár hidegfront súrolja hazánkat, legfeljebb az északnyugaton on élők tapasztalhatnak hidegfront jellegű változásokat, így fejfájást és a vérnyomás csökkenését. A legnagyobb megterhelést azonban továbbra is a hőség jelentheti a szervezet számára. A nagy melegben jelentkezhet migrén, vérnyomás-ingadozás, valamint keringési problémák léphetnek fel. Általános lesz a fáradékonyság, dekoncentráltság, bágyadtság. A többfelé trópusi éjszaka miatt az éjjel sem lesz pihentető. Alvászavarok, álmatlanság alakulhat ki, emiatt kialvatlanok lehetünk. Zápor, zivatar környezetében átmenetileg felerősödhetnek az asztmások panaszai, és fülledtebbé válhat a levegő, ami nehézlégzést, rosszullétet okozhat. Nagy lesz a napszúrás és a hőguta veszélye, ezért napközben lehetőleg ne tartózkodjunk a tűző napon! 10 és 16 óra között nagyon erős, helyenként extrém erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről. Ha tehetjük, néhány órát töltsünk hűvösebb, légkondicionált helyen, hogy szervezetünk kicsit fellélegezhessen. Immunrendszerünk erősítése érdekében fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelre!
Névnap: Elek, Endre
Híres születésnapos
Hihetelen, de a Knight Rider fenegyere. David Hasselhoff már 72 éves!
Teljes neve: David Michael Hasselhoff, művészneve: The Hoff. 1952-ben született Baltimore-ban német származású családban, két gyermek édesapja. Ismertségét elsősorban a Knight Rider és a Baywatch című sorozatoknak köszönheti. Zenészként is kipróbálta magát, egyik legnagyobb zenei sikerét a berlini fal leomlását követően megjelent Looking for Freedom című albuma hozta meg a számára. Tehetségkutató műsorok zsűrijében is rendszeresen szerepel.
Nyári idill: Megérkeztek az eddigi legzamatosabb gyümölcskockák
A legfrissítőbb gyümölcsökből készültek a Waterdrop nyári italkockái, amelyekkel pillanatok alatt üdítőt varázsolhatunk a kulacsunkba. A kizárólag természetes összetevőket és értékes B- és C-vitaminokat tartalmazó, alacsony kalóriatartalmú limonádékkal gondtalanul élvezheted a nyarat, miközben a környezet is kíméled.
A citrom, a narancs, a grépfrút jól ismertek üdítő hatásukról, amelyet ízüknek, illatuknak és a szervezet számára energizáló összetevőiknek köszönhetnek. A savas íz stimulálja a nyáltermelést, amely megszünteti a száj szárazságát. A citrusfélék kellemes illatanyagai az agyunkra hatva csökkentik a stresszt, fokozzák az éberséget és javítják a hangulatot. A gyümölcsök C-vitamin- és antioxidáns-tartalma javítja az emésztést és növeli a test energiaszintjét.
A waterdrop® ORANGE, LEMON és GRAPEFRUIT Microdrinkek megtartják a gyümölcsök természetes ízét, hozzáadott cukor, mesterséges ízfokozók és tartósítószerek nélkül készültek, és gyártás során 98%-kal kevesebb szén-dioxid- és műanyag-kibocsátással rendelkeznek az egyszer használatos félliteres műanyag palackokhoz képest. Az ízvariációk között a Microdrink rajongók is találnak újdonságot, a narancs ugyanis most első alkalommal jelenik meg a kínálatban.
Az otthonod nyári hangulatáról a Waterdrop stílusos bordázott üvegkancsókészlettel gondoskodik, amelyet meglepően nagy, 500 ml-es űrtartalmú poharakkal egészíthetsz ki a naplemente gyönyörű narancssárga, citromsárga és rózsaszín színeiben.
