Nem csalás, nem ámítás, csupán cseppnyi odafigyelés, és néhány beauty trükk használata szükséges ahhoz, hogy letagadj pár évet. Persze csak, ha akarsz 🙂 Tippjeinket egyébként kortól függetlenül bárki kipróbálhatja, és biztosak vagyunk benne, hogy nem fogja megbánni.
Hajdúsítás!
A hormonszint változása sokszor a haj elvékonyodásával és ritkulásával jár. Ilyenkor vágassunk rövidebb, tépettebb frizurát, így megnő a volumene. A réteges vágás amúgy is nyerő minden korban, hiszen a túl szabályos és határozott vonalak könnyen a ráncokra és a szem alatti karikákra terelhetik a figyelmet. Az apró vágások nem csak megpuhítják, de meg is mozgatják a haj szerkezetét, ettől pedig a frizura sokkal nőiesebbé és fiatalosabbá válhat. Mindennapi karbantartáshoz, pedig használj száraz sampont, tupírozás helyett.
Szépülj alvással!
Az alvási ciklust szabályozó hormonoknak nem csak az egészségünk, de a szépségünk megőrzésében is igen fontos szerepe van. Ha mennyiségileg nem is tudjuk az alvást növelni, legalább a minőségén javítsunk. A megfelelő ágy, matrac és huzatok mellett egy alvómaszkot is érdemes beszerezni.
Természetes segítség
A gyógyító növényi olajokat is érdemes egyre többször bevetni a szépségápolási rituálék során, mert nem csak a bőr, de a haj rugalmasságát is visszaállítják és még az illatuk is mesés. A mirha, a szantálfa, a mandula, vagy az argán olaj mindig jó választás lehet. Nem csak a bőrödnek tesznek jó, párologtatóba csepegtetve is hasznosak.
Aranyom
Ahogyan öregszünk, úgy kell egyre melegebb, barátságosabb színeket használnunk. A világos, hamvasszőke árnyalatok helyett válasszunk inkább kellemesebb tónusokat. Az aranyló highlightok is jó megoldásnak bizonyulhatnak, de az elsőre túl merésznek tűnő, mégis vibráló és fiatalító hatású vörös is ideális választás lehet. Idén amúgy is hódítanak a réz és aranyos árnyalatok.
Belső regenerálás
A bőr feszességét belsőleg is fokozhatjuk, hisz a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás mellett érdemes a magas antioxidáns tartalmú zöldteát is egyre többször kortyolgatnunk. Az acai bogyót tartalmazó italok és a már sok helyen kapható folyékony szépség italok is segítséget jelentenek.
Jég veled!
Érdemes a fagyasztóban mindig tartani pár jégkockát, ami kamilla- vagy zöld teából készült, hisz ez nem csak a hirtelen jött pattanások, de a táskák és a karikák ellen is hatékony megoldás lehet.
Titkos fegyver
A szövetek rugalmasságáért, a vízfelvevő és folyadékmegőrző képességükért felelős hialuronsav például helyi kezelésre is használható, de táplálékkiegészítőként fogyasztva is hatásos lehet, ha kúraszerűen alkalmazzuk.
Jó választás
Az évek múlásával bizony a kedvenc termékeinket is le kell cserélnünk. Nem csak a krémek terén kell a gazdagabb összetételű kencékre voksolunk, de egy új alapozó vagy korrektor sem árthat. A szárazabb, ráncosabb bőrön azonban a vastag vakolatszerű réteg és a túl sok korrektor csak még jobban kihangsúlyozhatja a bőrhibákat, ezért inkább válasszunk folyékony alapozót, mely egy árnyalattal világosabb, mint az általános termékünk.
Vitaminkúra
A bőr öregedését többek között az UV-sugárzás és a kémiai szennyeződések hatására keletkező szabadgyökök okozzák. Ezek semlegesítésében és a bőr idő előtti öregedésének megelőzésében számos vitamin lehet a segítségünkre, melyeket nem csak a táplálkozásunkkal és étrend-kiegészítőkkel tudunk bevenni, de a krémek és a speciális szérumok formájában is hatásosak. Az A-, az E-, a D- és a B12- vitaminok lehetnek a legfontosabb, hisz nem csak táplálnak, ránctalanítanak, de még a fényvédelemben is segédkezhetnek.
Íves megoldás
Nem csak a pillák, de a szemöldökünk esetében is érdemes a természetességre törekedni, hisz a túlszedett ív is öregebbnek mutathat minket. Az idő múlásával nem csak a haj, de a szemöldök is elvékonyodik és egyre kevesebbnek látszik. A túlszedett és mérges, szigorú hatású szemöldök helyett inkább törekedjünk a természetes, ápolt hatásra, s arra is figyeljünk, hogy a szálak színe illeszkedjen a hajunk árnyalatához.
Itt a piros, hol a piros?
Az évek múlásával arcunk nem csak a feszességéből, de a teltségéből is veszít, így az arccsont sokkal hangsúlyosabbá válik. Ha a nevetőalmácskáktól egészen az arccsont tetejéig visszük fel a pirosítót, azzal finomíthatjuk a vonásainkat. Egy kis bronzosítóval is érdemes feldobni az arcunk tónusait.
Alul semmi
Sokan túlzásba esnek sminkeléskor, amivel éppen a kívánt hatás ellenkezőjét érik el. Ha az alsó pillasort is kifestjük, akkor felnagyíthatjuk a szem körüli ráncokat és karikákat, hisz ez a terület is hangsúlyos lesz. Ez nem csak a spirál, de a kontúr esetében is így van, így ha el szeretnénk kerülni ezt a bakit, akkor csak a felső pillasort hangsúlyozzuk ki, s ha ragaszkodunk az alsó rész sminkeléséhez is, akkor használjunk világos vagy természetes színeket.
