Ausztrál kutatók most rájöttek arra, amit mi mindig is sejtettünk: aki elmúlt már 40 éves annak bőven elég lenne csak heti 3 napot dolgoznia.
Mindenki tudja, hogy hiába tölt el az ember a munkahelyén egy egész napot, az még nem jelenti azt, hogy végig dolgozna. Tisztelet a kivételnek, de a nagy többség bizony sok időt tölt el beszélgetéssel, netezéssel, cigarettázással és még ki tudja mim mindennel munkaideje közben. De ezen egyáltalán nincs mit csodálkozni, hiszen az ember koncentrációs készsége véges, muszáj időnként frissíteni, lazítani kicsit, egy bizonyos kor felett, pedig az elvégzett munka után már több pihenésre van szükségünk. És ez bizony tudományos tény, ugyanis a Melbourne egyetem tudósai bebizonyították, hogy a 40 év fölötti személyeknek kevesebbet kellene dolgozniuk és többet kellene pihenniük, ezért az optimális munkahét a számukra, heti 3 nap lenne. A munkahelyen felgyülemlett stressz, a dolgozók napját és a koncentráció minőségét is merőben meghatározza.
A nemrég elvégzett felmérésben, 6,5 ezer 40 év feletti dolgozó vett részt. A kísérlet az olvasásról, a szöveg megértéséről, és különféle szimbólumok összehasonlításáról szólt. Tehát azt kutatták, hogy milyen az emberek koncentrációs képessége ebben a korban. A heti 40 órát dolgozó munkavállalók több, mint 60 százalékának nehezére esett a folyamatos odafigyelés, ám emellett az is kiderült, hogy nekik az évek rutinja miatt kevesebb időre van szükségük a feladatok elvégzéséhez, mint fiatalabb kollégáiknak.
Összességében a legjobb és leghatékonyabb eredményt azok érték el, akik heti 25 órát dolgoztak.
